04 Mar Tuesday
Čchi-kung (MultiSport)
04:00PM - 05:00PM
coach: Marie Halamová / Sedmé nebe
Course class: 9/12 Tue, 01/07/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 01/14/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 01/21/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 01/28/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 02/04/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 02/11/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 02/18/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 02/25/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 03/04/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 03/11/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 03/18/2025, 04:00PM-05:00PMfree Tue, 03/25/2025, 04:00PM-05:00PMfree
1
min
20
max
4
185 KČ
Tisíce let staré energetické cvičení, které se zaměřuje na rozvoj těla, ducha a obnovu životní energie.
Během cvičení se budeme společně navracet do stavu harmonie, rovnováhy a hlubokého vnitřního klidu. Pro začátek se budeme věnovat správnému postavení našeho těla, zprůchodnění energetických drah a mentální představě proudění energie.
Představte si toto cvičení jako lehké vanutí letního podvečerního vánku, nebo jako poklidný tok horské svěží bystřiny. Je to stav zklidnění, prosvětlení, kdy začínají fungovat naše přirozené regenerační a léčebné procesy.
Attending:
-
Petra B.
-
patrik.josifko
Čchi-kung
(PUM6JF1ZVY)
-
irenadedinova
Čchi-kung
(P07TCKKK0N)
-
Dalis
Čchi-kung
(PRO5L86UP8)
Santosha yoga studio
Ludvíka Podéště 1970/21, 708 00 Ostrava-Poruba
Od založení studia v říjnu roku 2012 pokračuje tým zkušených lektorů v tradici předávání klasické jógové moudrosti, ale také v předávání moderních fyzioterapeutických poznatků o práci s tělem. Vedeme k návratu ke správným pohybovým vzorcům a ke správným, nejen pohybovým, návykům. Skrze harmonii těla umožňujeme harmonii dechu, podporujeme nárůst životní energie, zklidnění a uvolnění mysli. Rádi předáváme také klasickou východní filozofii, která je nedílnou součástí jógové praxe, stejně, jako dechové a očistné techniky. Všechny tyto kroky vedou k vnitřnímu pocitu lehkosti i síly, k radosti, k laskavosti k sobě samým i druhým.
Petra B.
Comments:
You have to Login or Register to add comment