English
Back

07 Apr Monday

Jóga pro děti 4-10 let
04:00pm - 05:00pm coach: Bára Thomasová / Sedmé nebe Course class: 1/7
Mon, 07/04/2025, 04:00pm-05:00pmfree Mon, 14/04/2025, 04:00pm-05:00pmfree Mon, 28/04/2025, 04:00pm-05:00pmfree Mon, 05/05/2025, 04:00pm-05:00pmfree Mon, 12/05/2025, 04:00pm-05:00pmfree Mon, 19/05/2025, 04:00pm-05:00pmfree Mon, 26/05/2025, 04:00pm-05:00pmfree
 1
min 15
max 9
185 KČ

Kurzem s námi projde celá řada hravých jógových ásan. Od psa přes palmu po draka. Zábavně se budeme učit i dýchat. Postupně se naučíme pozdrav slunci s říkankou. Budeme se vzájemně inspirovat a spolupracovat, a to nejen v párových pozicích, ale třeba při čtení a prohlížení knih o józe nebo přírodě. Lekcí se nám rozezvoní dětský smích i tibetská mísa, koshi zvonkohra a další nástroje... Na závěr lekce si každé dítko vybere svou oblíbenou relaxaci. Bude to hravé, plné barev a energie.

​Věk dětí je uveden orientační, důležitý je především jejich zájem o pohyb a jógu podávanou hravou formou.

​Rodiče mají možnost docházet na lekce jógy ve vedlejším sále.

You have to Login or Register to book this event.

Attending:

  • karolina.frimmlova
  • 737238305
  • hostpmarie
  • host1mia
  • čajhell
  • NoraČ.
  • Mája P.
  • janosova.katerina
  • MichaelaEliska
    Jóga pro děti 4-10 let
    (P3HITQ9XZ9)
    paid

Comments:

You have to Login or Register to add comment

Santosha yoga studio

Ludvíka Podéště 1970/21, 708 00 Ostrava-Poruba

 

Od založení studia v říjnu roku 2012 pokračuje tým zkušených lektorů v tradici předávání klasické jógové moudrosti, ale také v předávání moderních fyzioterapeutických poznatků o práci s tělem. Vedeme k návratu ke správným pohybovým vzorcům a ke správným, nejen pohybovým, návykům. Skrze harmonii těla umožňujeme harmonii dechu, podporujeme nárůst životní energie, zklidnění a uvolnění mysli. Rádi předáváme také klasickou východní filozofii, která je nedílnou součástí jógové praxe, stejně, jako dechové a očistné techniky. Všechny tyto kroky vedou k vnitřnímu pocitu lehkosti i síly, k radosti, k laskavosti k sobě samým i druhým.

Contact

yoga@santosha.cz
Santosha yoga studio
terms and conditions