05 dec štvrtok
BodyForming - kruhový trénink
18:00 - 18:55
lektor: Jana / Taneční sál
0
min
10
max
3
Jedná se o dynamickou lekci na které se rozhodně nebudete nudit. Efektivně procvičíte celé tělo, zvýšíte fyzickou kondici a nabijete se endorfiny. Zaměříme se na komplexní tvarování postavy a nezapomeneme se po věnovat ani problémovým partiím. Budeme cvičit především s vlastní váhou a pomocí lehké zátěže případně pomocí expandérů. Trénink se skládá z jednoduchých efektivních cviků, lekce je všestranná a každý trénink je jiný.
Studio MuŠka
Edisonova 27/21, 109 00 Praha 10 - Petrovice
Studio MuŠka je místo (oáza), kde se setkává umění a radost z pohybu ve všech věkových kategorií. Studio je zaměřeno na pedagogickou a uměleckou práci v oblasti taneční, výtvarné, hudební a pohybové výchovy pro děti i dospělé. Práce studia směřuje k rozvíjení dětské osobnosti, její individuality a talentu. U dospělých se jedná především o radost z umělecké činnosti a zdravého pohybu.
Komentáre:
Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre pridanie komentára