23 feb nedeľa
Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
19:00 - 20:00
Rozvrh
Lekcia kurzu: 7/12 Ne, 12.01.2025, 19:00-20:00voľné Ne, 19.01.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 26.01.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 02.02.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 09.02.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 16.02.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 23.02.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 02.03.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 09.03.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 16.03.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 23.03.2025, 19:00-20:00obsadené Ne, 30.03.2025, 19:00-20:00obsadené
2
min
5
max
5
Pole dance je moderní tanec na tyči, který obsahuje prvky akrobacie, baletu s nádechem tanců jako jsou latinsko-americké tance, show dance a contemporary.
Každá lekce je zahájena krátkým ZAHŘÁTÍM celého těla, kde se kombinují rytmy pro zapojení nervových vláken. Následuje nácvik základních postojů a pozic na tyči. Lekce je zakončená ZKLIDNĚNÍM organismu po fyzické zátěži, snížením tepové frekvence, svalové aktivity a u některých jedinců zmírňuje pocity lehkých závratí, které se mohou po rychlém ukončení intenzivnějšího cvičení vyskytnout.
Určeno pro začátečníky i mírně pokročilé od 15 let.
Prihlásení:
-
KikiBee
Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
(PM6X408G30)
-
lucie.walek
Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
(P48JENH7HP)
-
Aneta Natálie Šťastná
Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
(P5DA146UO7)
-
klarina
Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
(PIDCKGMNT5)
-
Ninageisslerova
Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
(PPJEX0L9FA)
acro-dancers
1. máje 232, 739 61 Třinec - Staré město
KikiBeePole dance dospělí mix - garance vlastní tyče(PM6X408G30)
Komentáre:
Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre pridanie komentára