Staň se svým vlastním zdrojem energie. Dynamická jóga pro posilnění celého těla a zklidnění mysli, rychlý antistress. Rozproudíme energii v těle, formuje svou postavu, posilujeme střed těla. Kdo se chce zadýchat a zpotit, tak pojďte na to ... na závěr zklidnění a relax.