Back

16 Mar Sunday

Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
07:00PM - 08:00PM Rozvrh Course class: 10/12
Sun, 01/12/2025, 07:00PM-08:00PMfree Sun, 01/19/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 01/26/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 02/02/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 02/09/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 02/16/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 02/23/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 03/02/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 03/09/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 03/16/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 03/23/2025, 07:00PM-08:00PMfull Sun, 03/30/2025, 07:00PM-08:00PMfull
 2
min 5
max 5

Pole dance je moderní tanec na tyči, který obsahuje prvky akrobacie, baletu s nádechem tanců jako jsou latinsko-americké tance, show dance a contemporary.

 

Každá lekce je zahájena krátkým ZAHŘÁTÍM celého těla, kde se kombinují rytmy pro zapojení nervových vláken. Následuje nácvik základních postojů a pozic na tyči. Lekce je zakončená ZKLIDNĚNÍM organismu po fyzické zátěži, snížením tepové frekvence, svalové aktivity a u některých jedinců zmírňuje pocity lehkých závratí, které se mohou po rychlém ukončení intenzivnějšího cvičení vyskytnout.

 

Určeno pro začátečníky i mírně pokročilé od 15 let.

 

You have to Login or Register to book this event.

Attending:

  • lucie.walek
    Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
    (P48JENH7HP)
    paid
  • KikiBee
    Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
    (PM6X408G30)
    paid
  • Aneta Natálie Šťastná
    Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
    (P5DA146UO7)
    paid
  • klarina
    Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
    (PIDCKGMNT5)
    paid
  • Ninageisslerova
    Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
    (PPJEX0L9FA)
    paid

Comments:

You have to Login or Register to add comment

acro-dancers

1. máje 232, 739 61 Třinec - Staré město

Contact

+420 606 060 865
info@acro-dancers.cz
http://www.acro-dancers.cz