Back
Pole dance dospělí mix - garance vlastní tyče
12/01/2025 - 30/03/2025, 12 Classes
Sun: 06:00pm - 07:00pm
Full
Pole dance je moderní tanec na tyči, který obsahuje prvky akrobacie, baletu s nádechem tanců jako jsou latinsko-americké tance, show dance a contemporary.
Každá lekce je zahájena krátkým ZAHŘÁTÍM celého těla, kde se kombinují rytmy pro zapojení nervových vláken. Následuje nácvik základních postojů a pozic na tyči. Lekce je zakončená ZKLIDNĚNÍM organismu po fyzické zátěži, snížením tepové frekvence, svalové aktivity a u některých jedinců zmírňuje pocity lehkých závratí, které se mohou po rychlém ukončení intenzivnějšího cvičení vyskytnout.
Určeno pro začátečníky i mírně pokročilé od 15 let.
Course cancellation time: 04/09/2023 - 04:15:pm
You have to Login or Register to book this event.
Attending:
-
ester
-
Konderlová Marika
-
Nikita15
-
Ninageisslerova
-
lucie.walek
acro-dancers
1. máje 232, 739 61 Třinec - Staré město
