Späť

19 mar streda

Pilates (MultiSport)
17:10 - 18:10 lektor: Petra Jurgová / Sedmé nebe Lekcia kurzu: 10/11
St, 08.01.2025, 17:10-18:10voľné St, 15.01.2025, 17:10-18:10obsadené St, 22.01.2025, 17:10-18:10voľné St, 29.01.2025, 17:10-18:10obsadené St, 12.02.2025, 17:10-18:10obsadené St, 19.02.2025, 17:10-18:10voľné St, 26.02.2025, 17:10-18:10voľné St, 05.03.2025, 17:10-18:10voľné St, 12.03.2025, 17:10-18:10obsadené St, 19.03.2025, 17:10-18:10obsadené St, 26.03.2025, 17:10-18:10obsadené
 1
min 19
max 19
185 KČ

Kurz kondičního cvičení regeneračního charakteru, které efektivně a systematicky rozvíjí hluboký svalový systém za pomoci hlubokého dýchání a koncentrované mysli. Pilates podporuje uvědomění si vlastního těla, podporuje růst dlouhých a silných svalů, vede ke snadnějším a plynulejším pohybům, zvyšuje ohebnost, posiluje celé tělo a zlepšuje celkové držení těla.

Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre rezerváciu.

Prihlásení:

  • BOUBELINA
    Multisport
    (P468D8HPVY)
    Uhradené
  • PetPa
    Multisport 300 Kč
    (P70M3J5AK3)
    Uhradené
  • lungova.denisa
    Pilates
    (PAYBM1B9TJ)
    neuhradené
  • Michaela Motyková
    Pilates
    (PHTEG0092H)
    neuhradené
  • tomszl
    Pilates
    (PL3Z05O44I)
    Uhradené
  • Danaef
    Pilates
    (PGD6H5VR3T)
    Uhradené
  • katerina.stepankova.v
    Pilates
    (PO0SQES51B)
    Uhradené
  • konecna78
    Pilates
    (PLYTALOOCV)
    Uhradené
  • SarkaDobranska
    Pilates
    (P8XQAGUT1Y)
    Uhradené
  • Andi
    Pilates
    (PQ18HKKD95)
    Uhradené
  • Alik
    Pilates
    (PGY7K05BIZ)
    Uhradené
  • DobranskaK
    Pilates
    (P5AUGR00DR)
    Uhradené
  • Zuzka Křížová
    Pilates
    (PLBCFCU8KX)
    Uhradené
  • Nesil
    Pilates
    (P553BBX2T4)
    Uhradené
  • dorothea.cihlarova
    Pilates
    (PKPYR3SM5F)
    Uhradené
  • batkova
    Pilates
    (P7H7KBMX7D)
    Uhradené
  • dagmar.kubalakova
    Pilates
    (PODTGKLR54)
    Uhradené
  • Andrea Havlásková
    Pilates
    (PPCLPC6IE5)
    Uhradené
  • iveta.jeschova
    Pilates
    (P1O96GROD7)
    Uhradené

Komentáre:

Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre pridanie komentára

Santosha yoga studio

Ludvíka Podéště 1970/21, 708 00 Ostrava-Poruba

 

Od založení studia v říjnu roku 2012 pokračuje tým zkušených lektorů v tradici předávání klasické jógové moudrosti, ale také v předávání moderních fyzioterapeutických poznatků o práci s tělem. Vedeme k návratu ke správným pohybovým vzorcům a ke správným, nejen pohybovým, návykům. Skrze harmonii těla umožňujeme harmonii dechu, podporujeme nárůst životní energie, zklidnění a uvolnění mysli. Rádi předáváme také klasickou východní filozofii, která je nedílnou součástí jógové praxe, stejně, jako dechové a očistné techniky. Všechny tyto kroky vedou k vnitřnímu pocitu lehkosti i síly, k radosti, k laskavosti k sobě samým i druhým.

Kontakt

yoga@santosha.cz
Santosha yoga studio
obchodné podmienky