30 mar nedeľa
Pole dance děti mix - garance vlastní tyče
17:00 - 18:00
Rozvrh
Lekcia kurzu: 12/12 Ne, 12.01.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 19.01.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 26.01.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 02.02.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 09.02.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 16.02.2025, 17:00-18:00voľné Ne, 23.02.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 02.03.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 09.03.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 16.03.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 23.03.2025, 17:00-18:00voľné Ne, 30.03.2025, 17:00-18:00voľné
2
min
5
max
3
Pole dance je moderní tanec na tyči, který obsahuje prvky akrobacie, baletu s nádechem tanců jako jsou latinsko-americké tance, show dance a contemporary.
Každá lekce je zahájena krátkým ZAHŘÁTÍM celého těla, kde se kombinují rytmy pro zapojení nervových vláken. Následuje nácvik základních postojů a pozic na tyči. Lekce je zakončená ZKLIDNĚNÍM organismu po fyzické zátěži, snížením tepové frekvence, svalové aktivity a u některých jedinců zmírňuje pocity lehkých závratí, které se mohou po rychlém ukončení intenzivnějšího cvičení vyskytnout.
Určeno pro začátečníky i mírně pokročilé od 15 let.
Prihlásení:
-
skonecnaa
Pole dance děti mix - garance vlastní tyče
(PDVX3FL02B)
-
johana
Pole dance děti mix - garance vlastní tyče
(P996FAYSKB)
-
mariana
Pole dance děti mix - garance vlastní tyče
(PDBYOD55TV)
acro-dancers
1. máje 232, 739 61 Třinec - Staré město
skonecnaaPole dance děti mix - garance vlastní tyče(PDVX3FL02B)
Komentáre:
Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre pridanie komentára