Dnes nás čáka trošku dlhšia lekcia, má 70 minút a celá bude venovaná balančným pozíciám na rukách.  Naučíme sa pozície ako napríklad Bočná Vrana(Parsva Bakasana), Eka Pada Bakasana, Eka Pada Koundinyasana a mnoho ďalších. Rozložte si svoju podložku a poďme spolu lietať.