Späť

06 apr nedeľa

Pole dance dospělí mix
17:00 - 18:00 Rozvrh Lekcia kurzu: 1/12
Ne, 06.04.2025, 17:00-18:00voľné Ne, 13.04.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 20.04.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 27.04.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 04.05.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 11.05.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 18.05.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 25.05.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 01.06.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 08.06.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 15.06.2025, 17:00-18:00obsadené Ne, 22.06.2025, 17:00-18:00obsadené
 2
min 5
max 2

Pole dance je moderní tanec na tyči, který obsahuje prvky akrobacie, baletu s nádechem tanců jako jsou latinsko-americké tance, show dance a contemporary.

 

Každá lekce je zahájena krátkým ZAHŘÁTÍM celého těla, kde se kombinují rytmy pro zapojení nervových vláken. Následuje nácvik základních postojů a pozic na tyči. Lekce je zakončená ZKLIDNĚNÍM organismu po fyzické zátěži, snížením tepové frekvence, svalové aktivity a u některých jedinců zmírňuje pocity lehkých závratí, které se mohou po rychlém ukončení intenzivnějšího cvičení vyskytnout.

 

Určeno pro začátečníky i mírně pokročilé od 15 let.

Garance vlastní tyče.

 

Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre rezerváciu.

Prihlásení:

  • Nikita15
    Pole dance dospělí mix
    (PO7B02TN5L)
    Uhradené
  • Nicoleta Pěničková
    Pole dance dospělí mix
    (PGPXZNHZZ7)
    Uhradené

Komentáre:

Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre pridanie komentára

acro-dancers

1. máje 232, 739 61 Třinec - Staré město

Kontakt

+420 606 060 865
info@acro-dancers.cz
http://www.acro-dancers.cz